Pizzateig Ausrollen – So wird der Teig von Hand perfekt rund

Warum man beim Pizzateig ausrollen kein Nudelholz verwendet

Wenn Du einen wirklich tollen Pizzateig gemacht hast wird dieser nach ein paar Stunden im Kühlschrank wunderbar aufgegangen sein. Die Gase durch die Hefe werden von dem Glutennetzwerk im Teig gehalten.

Dadurch wird die Pizza später sehr fluffig und der Teig wird super weich während er außen wunderbar knusprig ist. Wenn du den Teig mit einem Nudelholz ausrollst, werden die Gase aus dem Teig gedrückt. Dadurch lässt sich die Pizza zwar einfacher und schneller ausrollen, der Rand wird aber dadurch dick und zäh.

Pizzateig ausrollen in fünf Schritten erklärt

Schritt 1)

Nachdem der Pizzateig für mehrere Stunden im Kühlschrank gehen konnte, ist es wichtig, dass dieser auf Zimmertemperatur aufgewärmt wird bevor er von Hand ausgerollt wird. Ein kalter Pizzateig zieht sich immer wieder zusammen und macht ein gleichmäßiges Ausrollen von Hand quasi unmöglich.

Schritt 2)

Die Arbeitsfläche und Deine Hände mit reichlich Mehl versehen. Den Pizzateig möglichst im Ganzen aus der Schüssel auf die bemehlte Arbeitsfläche heben. Mehl ist auch später der Schlüssel, falls der Teig noch sehr klebrig ist und an manchen Stellen oder Deinen Fingern festklebt.

Schritt 3)

Den Teigball nun mit den Fingerspitzen in der Mitte leicht flachdrücken. Diesen Prozess einige Male wiederholen und dabei stets von de Mitte nach Außen arbeiten. Wenn der Teig schon eine runde Form angenommen hat, kannst Du den Teig wenden und auch die andere Seite von der Mitte nach außen vorsichtig flachdrücken.

Schritt 4)

Die klassisch runde Pizzaform wird nun immer ersichtlicher. Arbeite hier stets vorsichtig. Wir wollen verhindern, dass der Teig in der Mitte reißt. Nun kannst Du deine Handflächen benutzen und den Teig weiterhin von der Mitte nach außen flachdrücken.

Schritt 5)

Wenn die Pizza die gewünschte Größe erreicht hat, kannst Du noch einmal den Rand nacharbeiten. Dazu drückst du den Teig kurz vor dem Rand etwas flacher, sodass sich schon auf dem rohen Pizzateig ein merklicher Rand abzeichnet. Dieser wird beim späteren Backen wunderbar aufgehen und dabei herrlich fluffig bleiben.

Warum zieht sich der Pizzateig beim Ausrollen zusammen?

Das Klebeeiweiß Gluten bildet mit dem Wasser ein Netzwerk, wodurch die Luft im Teig gefangen bleibt. Dieses Eiweiß hält den Pizzateig zusammen. Wenn der Pizzateig frisch aus dem Kühlschrank kommt, wird dieser Effekt noch extrem verstärkt. Die Pizza wird sich so nicht von Hand ausrollen lassen und zu viel Frustration führen. Den Pizzateig also mindestens eine Stunde vor dem Ausrollen aus dem Kühlschrank nehmen und auf Zimmertemperatur bringen.

Was kann man statt Mehl zum Ausrollen nehmen?

Anstelle von Mehl lässt sich eine Pizza wunderbar auch mit Hartweizengrieß bzw. Semola ausrollen. Hartweizengrieß hat außerdem den großen Vorteil, dass es deine Pizza noch ein bisschen krosser werden lässt und Deine Pizza damit herrlichen Steinofen-Charakter bekommt.

Wie vermeide ich Risse im Pizzateig?

Da der Pizzateig im Optimalfall in der Mitte sehr dünn und am Rand etwas dicker ausgerollt wird, kann es gelegentlich zu Rissen im Teig kommen. Um dies zu verhindern ist zunächst der richtige Pizzateig sehr entscheidend. Wenn es schlicht zu wenig Teig ist, wird es schwierig ihn auf die richtige Größe zu bringen, ohne dass er in der Mitte reißt.

Ansonsten ist Geduld der Schlüssel zum Erfolg. Schnell wird man ungeduldig, wenn der Pizzateig nicht die gewünschte Größe erreicht. Man fängt an ihn unvorsichtig zu ziehen. Dadurch kommt es schnell zu Rissen an Stellen, an denen der Teig besonders dünn ist. Wenn du hier gleichmäßig und geduldig arbeitest, wird sich ein guter Pizzateig auch super ausrollen lassen.